O multitudine de studii au documentat de-a lungul timpului beneficiile multiple ale sportului sau mișcării pentru sănătate. Multe studii insa sunt pur observaționale si prezintă…
Viata este monotona cateodata deoarece ritmul sedentar, datorat comprimarii timpului si aglomeratiei , a stresului cotidian si cel generat de diverse motive dependente sau independente…